Важен е за нормалния растеж, слуха и говора на бебето

Йодът е микроелемент от изключителна важност за нормалото протичане на бременността. Недостигът му носи сериозни рискове, както за майката, така и за бебето - може да доведе до високо кръвно налягане по време на бременност за майката, умствено изоставане за бебето и проблеми с вързани с растежа, говора и слуха. 

Йодът съдържа тироксин, трийодтиронин и тироидни хормони, отговорни за нормалната обмяна на веществата в организма.

Той играе важна роля в развитието на централната нервна система. В екстремни случаи, йоден дефицит може да доведе до тежки проблеми във физическото и психическото развитиe  на детето.

Рисковете от йодния дефицит за здравето в най-широк контекст са: увеличение на щитовидната жлеза, намален синтез на тироидни хормони, липса на овулация и безплодие, автоимунно заболяване и рак на щитовидната жлеза. Някои изследователи смятат, че недостигът на йод може да увеличи риска от други видове рак: на простатата, гърдата, ендометриума, яйчниците. 

Симптомите на йоден дефицит са  чувство на неудовлетвореност, депресия, ненормално повишаване на теглото, груба кожа, запек, умора.

Източниците на йод трябва да се прецизират. Според д-р Sarah Bath, говорител на Британската диетична асоциация, e важно да се подчертае, че морски водорасли и добавки на тяхна основа не трябва да се използват като източник на йод, особено от бременни жени, тъй като съдържимото в тях количеството може да е вредно.

Йодът е една от съставките на препарата Огестан, който се налага на пазара като една от най-балансираните комбирации за бъдещата майка. 

Йодът се използва се също при:

лечение на:

• кожни заболявания, причинени от гъбички;
• диабетни рани;
• пародонтит;
• фиброкистозна болест на гърдата;

превенция на:

• рак на гърдата;
• очни заболявания;
• диабет;
• сърдечно-съдови заболявания;
• инсулт;
• конюнктивит при новородени;
• ендометрит;

Има антимикробно действие върху кожата, предотвратява мукозит, причинен от химиотерапия, и се прилага при лечение на диабетни язви. Използва се и за пречистване на вода. Под  форма на калиев йодид се използва и при радиационни аварии, за защита на щитовидната жлеза от радиоактивни йодиди.

Източници: WebMd, BBC