За нас

Храната има огромно влияние върху здравето. Науката, която разглежда взаимовръзката между начина ни на хранене и здравословното ни състояние, се нарича нутригеномика. Тя изследва влиянието на храненето върху гените ни и поставя началото на ерата на персонализираните хранителни режим.
Храната като лекарство създаде статус
2017
Експертът по хранене Надя Петрова споделя личния си опит след спазване на режим според гените си 9 месеца. Днес Надя ни разказва за резултатите си, промените, които е предприела с менюто си и влиянието им върху здравето ѝ: http://bit.ly/2lGCSu0
ДНК тестът - личният ми опит 9 мес...
Храната като лекарство създаде статус
2016
Днес е Световен ден за борба с диабета, а наша мисия е да ви информираме как може да се предпазите. Диабет тип 2 например се дължи на 30% генетична предразположеност, а превенцията включва адекватен хранителен режим, поддържане на активна физическа форма, владеене на стреса и др. Вижте повече за това тук: http://bit.ly/1l2365U
Вижте още

Публикации

В търсене на идеалния… хранителен режим
В търсене на идеалния… хранителен режим
Публикация
Затлъстяването – въпрос на ДНК или лоши навици?
Затлъстяването – въпрос на ДНК или лоши навици?
Публикация
Храната като лекарство създаде статус
2016
Надя Петрова: Всички сме много различни и затова не е възможно да съществува един–единствен унифициран начин на хранене и/или лечение за всички ни.
Надя Петрова: Всяко нещо, с което ...
Храната като лекарство създаде статус
2016
"Не са много случаите, в които гените могат да бъдат счетени за единствена и достатъчна причина за „отключването“ на даден здравословен проблем. Обикновено обяснението за възникването на състоянието е сбор от няколко фактора, един от които е средата, свързана с качеството на живота и всекидневните навици на детето, и най-вече с режима на хранене."
Вижте още
Гените, храната и детското здраве ...
Храната като лекарство създаде статус
2016
Знаете ли, че всеки половин килограм загубено тегло води до понижаване на натоварването на коленете с по около два килограма при всяка крачка, която правите? Вижте какво още споделя д-р Дейвид Ейгъс в изданието "Кратък наръчник за дълъг живот".
Кратък наръчник за дълъг живот: По...
Храната като лекарство създаде статус
2016
Знаете ли, че липсата на редовен режим на хранене и спане може да е една от причините, заради която не успявате да контролирате успешно теглото си? Повече по темата можете да прочетете в откъса от изданието"Вечно млади".
Биологичният часовник – ключът към...
Храната като лекарство създаде статус
2016
"Храната е мощно оръжие, което е в състояние успешно да потисне определена генетична предразположеност, като по този начин спомогне превенцията и лечението на широк кръг от здравословни проблеми."
Гените, храната и детското здраве ...
Храната като лекарство създаде статус
2016
Важно ли е хранителният режим, който следваш, да бъде съобразен с личните ти особености и предпочитания? Повече по темата вижте в интервюто на д-р Митко Ригов, диетолог в УМБАЛ ”Александровска”.
Д-р Митко Ригов, интервю за НутриГен
Храната като лекарство създаде публикация
2016
В търсене на идеалния… хранителен режим
В търсене на идеалния… хранителен режим

Знаете ли как изглежда идеалният мъж? Той е среден на ръст – освен ако не предпочитате високи; им...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Затлъстяването – въпрос на ДНК или лоши навици?
Затлъстяването – въпрос на ДНК или лоши навици?

Излишните килограми вървят в комплект с пълен набор от оправдания. Част от най-популярните са свъ...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Мога ли да планирам здравето си?
Мога ли да планирам здравето си?

Ако направите анкета сред коя да е възрастова група, в коя да е част на света, най-вероятно ще ус...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
10 съвета за здравословен хранителен режим
10 съвета за здравословен хранителен режим

До скоро се смяташе, че заболявания като хипертония /високо кръвно налягане/, сърдечно-съдови заб...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Здравка Максурова: Персонализираният режим работи по-добре от стандартните диети
Здравка Максурова: Персонализираният режим работи по-добре от стандартните диети

В случай, че сте от хората, които държат да изглеждат добре и да бъдат в отлична физическа форма,...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Персонализираното хранене – ефективен инструмент в превенцията на детски заболявания
Персонализираното хранене – ефективен инструмент в превенцията на детски заболявания

Днес няма да говорим за нов имуностимулант, нито за поредната антигрипна ваксина. Ще ви запознаем...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Правилното хранене, съобразено с гените – най-доброто „лекарство“ срещу затлъстяване при децата
Правилното хранене, съобразено с гените – най-доброто „лекарство“ срещу затлъстяване при децата

Изграждането на пълноценнно меню е трудна задача, особено когато то е предназначено за най-малкит...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Могат ли повишените нива на естроген да бъдат причина за излишните килограми?
Могат ли повишените нива на естроген да бъдат причина за излишните килограми?

Естрогенният баланс е от изключителна важност за загубата на телесни мазнини. При жените в период...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Затлъстяването при децата: 4 тлъсти заблуди
Затлъстяването при децата: 4 тлъсти заблуди

Въпросите, свързани с храненето на децата, са обект на широк интерес, който често излиза извън пр...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Гените не определят съдбата ни
Гените не определят съдбата ни

Гените оказват влияние върху всеки аспект от човешките физиология, развитие и адаптация. Затлъстя...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Връзката между антибиотиците и наднорменото тегло
Връзката между антибиотиците и наднорменото тегло

Вероятно когато стане дума за излишни килограми, си мислите, че вече сте чували всички възможни о...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
10 съвета как да се храните здравословно
10 съвета как да се храните здравословно

Съществуват множество фактори в нашите диета, околна среда и начин на живот, които влияят върху г...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
5 причини да изберете ДНК-базирана диета
5 причини да изберете ДНК-базирана диета

Бихте ли си купили дреха, която никога не сте виждали, само защото сте чули, че стои добре на дру...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Нутригеномиката – ключ към дълголетен живот в добро здраве
Нутригеномиката – ключ към дълголетен живот в добро здраве

Със стремглавото развитие на науката и най-новите открития в сферата на генетиката все повече нар...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Диетата е ефективен инструмент срещу диабет тип 2
Диетата е ефективен инструмент срещу диабет тип 2

Милиони хора, страдащи от диабет тип 2, могат да бъдат излекувани от болестта просто като отслабн...

Храната като лекарство създаде публикация
2016
Здравето в чинията ни
Здравето в чинията ни

Нова област на нутригеномиката разкрива как храната, която приемате в момента, може да предотврат...

Храната като лекарство създаде публикация
2015
Идеалният хранителен режим се крие в гените ни
Идеалният хранителен режим се крие в гените ни

За много от нас следният сценарий е до болка познат: след изпробване на всевъзможни „магически“ ...

Храната като лекарство създаде публикация
2015
Любовта към сладкото се крие в гените ни
Любовта към сладкото се крие в гените ни

Яденето на твърде много сладки неща често се разглежда като слабост на волята. Факт е, че някои х...