Главна страница

За нас

Ежедневни стъпки по пътя на здравето - полезни практически съвети, които всеки може лесно да следва

 

Здравето е право, но и отговорност

Въвеждайки в ежедневието си на здравословни навици, правим първата стъпка.

Изключвайки вредните навици, правим втората стъпка.

 

Трябва да осъзнаем, че здравето ни, в голямата си част, е в нашите ръце. 

От нас зависи да направим живота си по-добър.

Когато сме информирани, правилно информирани, можем по-лесно да вземем правилните за нас решения.

 

Хранене и диети

Това, с което се храним, в голяма част описва същността ни. Но със сигурност определя здравето ни.

Научавайки повече за

  • храните и техните качества
  • за храненето
  • за ползите и вредите 

Ние изграждаме важна система от навици, които се превръщат в здравословен начин на живот.

 

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
13 сеп
Безплатни консултации за туберкулоза в цялата страна
default image
Безплатни консултации за туберкулоза в цялата страна

Безплатни консултации за туберкулоза ще се проведат в периода 16 – 20 септември 2024 г. в лечебни...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
12 сеп
Безплатни прегледи в 19 направления в столицата
default image
Безплатни прегледи в 19 направления в столицата

МБАЛ „Св. София“ обявява и този септември Ден на отворените врати за безплатни профилактични прег...

Публикации

Безплатни консултации за туберкулоза в цялата страна
Публикация
Безплатни консултации за туберкулоза в цялата страна
Безплатни прегледи в 19 направления в столицата
Публикация
Безплатни прегледи в 19 направления в столицата
Здравето е в твоите ръце създаде публикация
4 сеп
Безплатни прегледи в УМБАЛ „Лозенец“
default image
Безплатни прегледи в УМБАЛ „Лозенец“

УМБАЛ „Лозенец“ започва кампанията „Здраве за всички“. Специалисти от клиниките по кардиология, с...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
28 авг
Може ли щитовидната жлеза да причини депресия?
default image
Може ли щитовидната жлеза да причини депресия?

Негативните емоционални състояния могат да възникнат в тясна връзка с дефицит на хормони на щитов...

Дискусии

Мисия Здраве
дискусия
Мисия Здраве
Здравето е в твоите ръце създаде публикация
27 авг
Започва мащабно изследване на деца с риск от диабет тип 1
default image
Започва мащабно изследване на деца с риск от диабет тип 1

Лекари от Клиниката по детска ендокринология и болести на обмяната на СБАЛ по детски болести „Про...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
22 авг
УМБАЛ „Лозенец“ с безплатни кардиологични прегледи и през септември
default image
УМБАЛ „Лозенец“ с безплатни кардиологични прегледи и през септември

В отговор на огромния интерес, УМБАЛ „Лозенец“ удължава инициативата за подобряване контрола на с...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
9 авг
Безплатни профилактични прегледи при съдов хирург
default image
Безплатни профилактични прегледи при съдов хирург

Клиниката по съдова и ендоваскуларна хирургия към УМБАЛ „Света Екатерина“ организира безплатни пр...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2 авг
Невралгия може да причини болка в гръдния кош
default image
Невралгия може да причини болка в гръдния кош

Интеркостална невралгия е възпаление, което причинява болка по протежение на междуребрените нерви...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
26 юли
Безплатни изследвания за хепатит В и C в Бургас, Враца и Шумен
default image
Безплатни изследвания за хепатит В и C в Бургас, Враца и Шумен

С безплатни и анонимни изследвания за хепатит В и C в Бургас, Враца и Шумен ще отбележат Световни...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
23 юли
Д-р  Деян Радев, УМБАЛ "Каспела": Как да се справим с омазнения черен дроб
default image
Д-р Деян Радев, УМБАЛ "Каспела": Как да се справим с омазнения черен дроб

Омазняването на черния дроб (чернодробна стеатоза) е глобален проблем с нарастваща честота. Свърз...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
16 юли
Безплатни кардиологични прегледи през август
default image
Безплатни кардиологични прегледи през август

Столичната УМБАЛ „Лозенец“ обявява безплатни профилактични кардиологични прегледи на 2 и 3 август...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
12 юли
Лаймската болест е като сифилиса - минава през три етапа
default image
Лаймската болест е като сифилиса - минава през три етапа

Всяко десето изследване на кръв за лаймска болест дава положителен резултат. Причината за това е,...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
9 юли
Безплатни консултации за стерилитет в столицата
default image
Безплатни консултации за стерилитет в столицата

В СБАЛАГ „Майчин дом“ – София се провеждат безплатни консултации за стерилитет при репродуктивния...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
27 юни
Проверете бенките си – безплатни прегледи в Токуда
default image
Проверете бенките си – безплатни прегледи в Токуда

Безплатни прегледи на съмнителни бенки и образувания ще се проведат в Клиниката по дерматология и...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
25 юни
Как да се предпазим в горещините – симптоми и реакция при слънчев удар
default image
Как да се предпазим в горещините – симптоми и реакция при слънчев удар

Във връзка с екстремно високите температури през лятото и прогнозата за опасни горещини през след...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
12 юни
Митове и истини за фолиевата киселина
default image
Митове и истини за фолиевата киселина

Фолиевата киселина, известна също като витамин B9, е жизненоважен нутриент с ключова роля в множе...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
6 юни
Беседи за бъдещи родители в Токуда през юни
default image
Беседи за бъдещи родители в Токуда през юни

Уважаеми бъдещи родители, Днес, 6 юни, от 13:00 часа, започват Беседите за бъдещи родители на Адж...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
31 май
Безплатни прегледи за диабетици от съдовите хирурзи на УМБАЛ „Св. Екатерина“
default image
Безплатни прегледи за диабетици от съдовите хирурзи на УМБАЛ „Св. Екатерина“

Екипът на Отделението по съдова и ендоваскуларна хирургия на УМБАЛ „Света Екатерина“ в столицата ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
31 май
Болница „Лозенец“ отвaря врати за бъдещи и настоящи родители
default image
Болница „Лозенец“ отвaря врати за бъдещи и настоящи родители

Ден на отворените врати ще се проведе в болница „Лозенец“ на 8 юни, събота, от 10:00 ч. в Аулата ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
7 май
Как да се предпазим от кърлежите
default image
Как да се предпазим от кърлежите

Министерството на здравеопазването разпространи препоръки за намаляване на риска от ухапване от к...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
7 май
Безплатни прегледи за рак на кожата
default image
Безплатни прегледи за рак на кожата

Безплатни прегледи за рак на кожата ще се проведат на 14 май в Клиниката по дерматология и венеро...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
17 апр
Липсата на генетична диагностика пречи на лечението при деца с хемофилия
default image
Липсата на генетична диагностика пречи на лечението при деца с хемофилия

На 17 април отбелязваме Световния ден за борба с болестта на кралете    В България няма механизъм...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
3 апр
В УМБАЛ „Света Анна“ вече успешно се прилага крионевролиза за лечение на хроничната болка
default image
В УМБАЛ „Света Анна“ вече успешно се прилага крионевролиза за лечение на хроничната болка

Хроничната болка е състояние, при което сериозно се засяга качеството на живот на пациентите. Леч...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
18 мар
Четири малко известни рискови фактора, които влияят на бъбреците
default image
Четири малко известни рискови фактора, които влияят на бъбреците

На 14 март се отбелязва Световният ден за борба с бъбречните заболявания. Очаква се до няколко го...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
12 мар
Болница „Лозенец“ отбелязва Месеца за превенция на рака на дебелото черво с безплатни прегледи и симпозиум
default image
Болница „Лозенец“ отбелязва Месеца за превенция на рака на дебелото черво с безплатни прегледи и ...

Болница „Лозенец“ организира седмица за безплатна профилактика на колоректалния карцином. Тя ще с...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
8 мар
Седмица за безплатна профилактика на глаукомата в Медицински център „Лозенец“
default image
Седмица за безплатна профилактика на глаукомата в Медицински център „Лозенец“

От 12 до 15 март включително, между 10:00 и 17:00 часа в Медицински център „Лозенец“ (ДКЦ) ще се ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
27 фев
Безплатни прегледи за глаукома в УМБАЛ „Александровска“ през март
default image
Безплатни прегледи за глаукома в УМБАЛ „Александровска“ през март

По повод Световната седмица за превенция на глаукомата, за поредна година УМБАЛ „Александровска“ ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
13 фев
„Отговорността е секси“: Започва вторият етап на Националната антиСПИН кампания
default image
„Отговорността е секси“: Започва вторият етап на Националната антиСПИН кампания

В Седмицата на любовта започва вторият етап от Националната антиСПИН кампания, информира Министер...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
1 фев
Безплатни прегледи в УСБАЛО по случай Световния ден за борба с рака
default image
Безплатни прегледи в УСБАЛО по случай Световния ден за борба с рака

Общо 200 безплатни прегледа ще бъдат направени в УСБАЛО „Проф. Иван Черноземски“ по случай Светов...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2023
Упорита хрема при малки деца - вируси, алергия или трета сливица?
default image
Упорита хрема при малки деца - вируси, алергия или трета сливица?

Наслагващи се инфекции, лека хрема и кашлица в продължение на месец-два са често срещани при деца...