За нас

Ежедневни стъпки по пътя на здравето - полезни практически съвети, които всеки може лесно да следва

 

Здравето е право, но и отговорност

Въвеждайки в ежедневието си на здравословни навици, правим първата стъпка.

Изключвайки вредните навици, правим втората стъпка.

 

Трябва да осъзнаем, че здравето ни, в голямата си част, е в нашите ръце. 

От нас зависи да направим живота си по-добър.

Когато сме информирани, правилно информирани, можем по-лесно да вземем правилните за нас решения.

 

Хранене и диети

Това, с което се храним, в голяма част описва същността ни. Но със сигурност определя здравето ни.

Научавайки повече за

  • храните и техните качества
  • за храненето
  • за ползите и вредите 

Ние изграждаме важна система от навици, които се превръщат в здравословен начин на живот.

 

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
20 окт
Защо температурата не трябва да се сваля бързо
Защо температурата не трябва да се сваля бързо

Много хора възприемат високата температура като проблем, защото им пречи да извършват нормално вс...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
16 окт
Възпалено гърло – какво помага за облекчаване на болката
Възпалено гърло – какво помага за облекчаване на болката

Възпаленото гърло е често срещано оплакване, за което няма сезон. Наблюдава се обикновено след ви...

Публикации

Защо температурата не трябва да се сваля бързо
Защо температурата не трябва да се сваля бързо
Публикация
Възпалено гърло – какво помага за облекчаване на болката
Възпалено гърло – какво помага за облекчаване на бол...
Публикация
Здравето е в твоите ръце създаде публикация
16 окт
Простудата – честа причина за възпаление на раменната става
Простудата – честа причина за възпаление на раменната става

Често в моя кабинет идват пациенти със силни болки в рамото и много затруднено и ограничено движе...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
30 сеп
Безплатни прегледи за рак на гърдата в 10 болници
Безплатни прегледи за рак на гърдата в 10 болници

Безплатни мамологични прегледи ще се проведат в София, Пловдив, Варна, Стара Загора и Плевен. Те ...

Дискусии

Мисия Здраве
Мисия Здраве
дискусия
Здравето е в твоите ръце създаде публикация
15 сеп
Каква е връзката между нарушеното обоняние, дишането и здравето
Каква е връзката между нарушеното обоняние, дишането и здравето

Носната кухина е свързана със средното ухо чрез слухова тръба. Ако носът постоянно е запушен, а д...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
31 авг
В какво се изразяват бебешките колики
В какво се изразяват бебешките колики

В зависимост от степента на засягане на храносмилателните органи при децата и кърмачетата, свърза...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
30 юли
Как да се отървем от гъбичките по ноктите (ВИДЕО)
Как да се отървем от гъбичките по ноктите (ВИДЕО)

Прекрасно е краката ти да бъдат красиви и здрави. Прекрасно е да показваш своите здрави и красиви...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
24 юли
Как да укрепим имунитета си и да го направим устойчив срещу вирусите
Как да укрепим имунитета си и да го направим устойчив срещу вирусите

Добрият имунитет е залог за добро здраве и устойчивост на вируси и бактерии. Това го знае всеки, ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
23 юли
Кои проблеми лекува морската вода
Кои проблеми лекува морската вода

Специалистите са категорични, че морската вода е натурално и безвредно лекарство срещу много здра...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
4 юни
Безплатни прегледи за разширени вени в страната
Безплатни прегледи за разширени вени в страната

Вече повече от 20 години Българското дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангиология о...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
3 юни
Безплатни прегледи за ранно откриване на бъбречни заболявания
Безплатни прегледи за ранно откриване на бъбречни заболявания

В периода 8-10 юни специалистите от Клиниката по нефрология на УМБАЛ „Александровска“ ще консулти...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
16 май
Диагностицирането на хепатит C тревожно изостава
Диагностицирането на хепатит C тревожно изостава

Безплатно тестване за хепатит С ще се проведе от 18 до 22 май в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“ в столица...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
27 фев
Коронавирус - симптоми, предпазване, лечение
Коронавирус - симптоми, предпазване, лечение

Как се предава заразата с коронавирус Коронавирусът се предава по въздушно-капков път, той се раз...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2 яну
81 диагностицирани с ХОББ след безплатни прегледи в столицата
81 диагностицирани с ХОББ след безплатни прегледи в столицата

Общо 398 души са преминали през безплатните прегледи за белодробно здраве през миналата година в ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни прегледи за подагра в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“
Безплатни прегледи за подагра в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“

Безплатни прегледи за пациенти с хиперурикемия и подагра ще се провеждат от 2 до 6 декември между...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Седмица на лекарствената безопасност, съобщавайте за нежелани реакции
Седмица на лекарствената безопасност, съобщавайте за нежелани реакции

За четвърта поредна година в дните от 25 до 29 ноември се отбелязва Седмицата на лекарствената бе...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни тестове за хепатит и СПИН
Безплатни тестове за хепатит и СПИН

CheckPoint София отбелязва за поредна година Европейската седмица за тестване за ХИВ и хепатит  Т...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни прегледи и консултации за пушачи
Безплатни прегледи и консултации за пушачи

Министерството на здравеопазването, Регионалните здравни инспекции (РЗИ), Столичната община, Сдру...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
12% от смъртните случаи у нас - заради пушене
12% от смъртните случаи у нас - заради пушене

Разпространението на тютюнопушенето сред българското население е най-високо в Европейския съюз - ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Продължава безплатният скрининг на белите дробове в София
Продължава безплатният скрининг на белите дробове в София

110 души са били прегледани от края на септември до първата седмица на ноември по програмата за б...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Защо боли коляното - най-често срещаните причини
Защо боли коляното - най-често срещаните причини

Много хора, дори в млада възраст, се оплакват от болки в коляното. Коляното е впечатляващ пример ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни прегледи на пациенти с псориазис в София, Плевен и Стара Загора
Безплатни прегледи на пациенти с псориазис в София, Плевен и Стара Загора

Безплатни прегледи на пациенти с псориазис ще се проведат на 29 октомври (вторник) в София, Плеве...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни прегледи за остеопороза в „Майчин дом”
Безплатни прегледи за остеопороза в „Майчин дом”

По случай Световния ден за борба с остеопорозата (20 октомври) Университетската АГ болница „Майчи...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Кампанията за безплатни прегледи на белите дробове в София продължава до края на годината
Кампанията за безплатни прегледи на белите дробове в София продължава до края на годината

54 души са били прегледани от края на септември до момента по Програмата за безплатен скрининг на...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
В НДК представят световни практики в раждането и родилната помощ
В НДК представят световни практики в раждането и родилната помощ

Събитие: Най-добрите световни практики в раждането Кога:          11 октомври 2019 г., от 18:00 ч...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
10 болници с безплатни прегледи за рак на гърдата
10 болници с безплатни прегледи за рак на гърдата

Безплатни прегледи за рак на гърдата ще се проведат в 10 болници на страната. Специалисти от Софи...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Грижата за сърцето означава живот
Грижата за сърцето означава живот

На 29 септември  светът отбелязва  Световен ден на сърцето Сърдечно-съдовите заболявания са най-ч...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни прегледи за бъбречни и сърдечни заболявания в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“
Безплатни прегледи за бъбречни и сърдечни заболявания в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“

Информационна кампания „Сърце&Бъбрек. Направи връзка“ започва в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“ от 30 сеп...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни кардиологични прегледи за бременни жени в "Пирогов"
Безплатни кардиологични прегледи за бременни жени в "Пирогов"

В УМБАЛСМ „Н. И. Пирогов“ ще се проведат профилактични прегледи на бременни жени по повод 29 септ...

Здравето е в твоите ръце създаде публикация
2019
Безплатни прегледи за туберкулоза в цялата страна
Безплатни прегледи за туберкулоза в цялата страна

Кампанията „Седмица на отворените врати” се осъществява в изпълнение на Националната програма за ...