Публикации

Инжекции при спортна болка в коляното?
Инжекции при спортна болка в коляното?
Публикация
Проприоцепция: Определяне на положението на тялото
Проприоцепция: Определяне на положението на тялото
Публикация
Ташо Ташев създаде публикация
2018
Инжекции при спортна болка в коляното?
Инжекции при спортна болка в коляното?

Болката в коляното е проблем за много активни хора, от професионални спортисти до уикенд ентусиас...

Ташо Ташев създаде публикация
2018
Проприоцепция: Определяне на положението на тялото
Проприоцепция: Определяне на положението на тялото

Тази статия разглежда как действа проприоцепцията, как нараняванията могат да я увредят и как да ...

Ташо Ташев създаде публикация
2018
Как да избегнем болките в гърба и врата в офиса?
Как да избегнем болките в гърба и врата в офиса?

Ако сте като повечето хора, вероятно прекарвате голяма част от деня си на бюро. Този начин на пов...

Ташо Ташев създаде публикация
2018
Счупих ли си ръката или я изкълчих?
Счупих ли си ръката или я изкълчих?

Напълно нормална човешка реакция е при падане, човек да протегне ръце и да се подпре или да се оп...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Счупвания в областта на китката
Счупвания в областта на китката

Най-често срещаният тип счупена китка е фрактура на дисталния радиус, която е прекъсване близо до...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Може ли болката в краката ви да е причинена от проблем в гръбнака?
Може ли болката в краката ви да е причинена от проблем в гръбнака?

Почти всеки човек е имал неврологична болка в крака преди, било то от лоши обувки или нещо анатом...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
   Счупено рамо: Счупване на лопатката
Счупено рамо: Счупване на лопатката

Счупването на скапулите (лопатките) не са често срещани и могат да причинят силна болка. До 75% о...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Няколко от най-често срещаните травми във фитнеса и как да се предпазим от тях
Няколко от най-често срещаните травми във фитнеса и как да се предпазим от тях

„no pain – no gain". Вярвате или не, но тази поговорка не се прилага винаги в залата, защото пада...

Ташо Ташев създаде статус
2017
Честит празник на всички грамотни, четящи и стремящи се към знания хора! :)
Ташо Ташев създаде публикация
2017
Портфейлът ви предизвиква ишиас?
Портфейлът ви предизвиква ишиас?

В магазина, бара, бензиностанцията... плащате и набутвате портфейла си в задния джоб. Не е кой з...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Спортна херния (спортна пубалгия)
Спортна херния (спортна пубалгия)

Спортисти, като състезатели на дълги разстояния, футболисти, борци, културисти и бойци, могат да ...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Каква е разликата между тендинит, тендиноза и тендинопатия?
Каква е разликата между тендинит, тендиноза и тендинопатия?

Хората често объркват термините тендинит, тендиноза и тендинопатия. Тези термини, заедно с парат...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Какво представляват костните шипове ?
Какво представляват костните шипове ?

Макар и трудно, костната тъкан непрекъснато се обновява - подобно на ноктите и косата. Понякога н...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Физиотерапия за облекчаване на болките в гърба
Физиотерапия за облекчаване на болките в гърба

Честите форми на физиотерапията включват:     Пасивна физиотерапия, която включва неща, които се...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Мираж ли е сексът при болки в гърба и кръста ?
Мираж ли е сексът при болки в гърба и кръста ?

Висок е процента на хората с болки в гърба и кръста, но е нищожен процента на хората които призна...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Ролята на тестостеронa при остеопорозата при мъжете
Ролята на тестостеронa при остеопорозата при мъжете

Докато остеопорозата най-често се свързва с жените след менопауза, мъжете също са изложени на р...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
3 по-малко известни причини за  болка в долната част на гърба
3 по-малко известни причини за болка в долната част на гърба

1. Стрес Не е тайна, че болките в гърба, може да доведат до стрес, но може да се изненадате да н...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Продължителното използване на телефон при текстови съобщения, нанася сериозни щети на вашият врат !
Продължителното използване на телефон при текстови съобщения, нанася сериозни щети на вашият врат !

Голяма част от младите и по-възрастните хора са силно пристрастени към смартфоните си. Това ги ка...

Ташо Ташев създаде публикация
2017
Не пренебрегвайте симптомите на стрес фрактурата
Не пренебрегвайте симптомите на стрес фрактурата

     Стрес фрактурата е сериозна травма, но нейните симптоми могат да бъдат едва доловими и трудн...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Общи зимни спортни травми
Общи зимни спортни травми

                                                  ...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
            Синдром на щракащото бедро
Синдром на щракащото бедро

Причината да чувате пукане, щракане и други подобни на тях звуци в тазобедрената става при опреде...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Защо е вреден „жабешкият“ (W) седеж при децата ?!
Защо е вреден „жабешкият“ (W) седеж при децата ?!

Защо е вреден „жабешкият“ (W) седеж при децата ?! Когато отидете някъде, където има малки деца, ...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
 Схванат врат
Схванат врат

Схванатия врат обикновено се характеризира с възпаление и затруднено движение на шията, особено ...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Високите токчета могат да причинят увреждане на гръбнака, краката и ходилата
Високите токчета могат да причинят увреждане на гръбнака, краката и ходилата

Според анкета, 77/100 от жените носят обувки на висок ток по специални поводи, 31/100  носят висо...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
За мускулните крампи и мускулните спазми
За мускулните крампи и мускулните спазми

Имате над 600 мускули в тялото си. Тези мускули контролират всичко, което правите. Когато става...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Коя е най-добрата възглавница за вас ?
Коя е най-добрата възглавница за вас ?

За никой не е тайна, че човек прекарва средно 1/3 от живота си в сън. Ако предположим, че спите с...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Вода в коляното
Вода в коляното

Излив в коляното, разговорно известно като вода в коляното, се получава когато излишна течност се...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Носите ли подходящи сутиени в ежедневието и  по време на тренировки?!
Носите ли подходящи сутиени в ежедневието и по време на тренировки?!

За да се подпомогнем борбата със заседналия начин на живот е жизнено необходимо провеждането на ф...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Камшичен удар
Камшичен удар

Камшичен удар представлява внезапна максимална екстензия  (движение назад на врата), последвана о...

Ташо Ташев създаде публикация
2016
Носенето на джапанки може да влоши болката в седалищния нерв
Носенето на джапанки може да влоши болката в седалищния нерв

Джапанките са синоним на топло време и удобство, но те също така са свързани с болка в седалищн...