Болки в коляното
Болки в коляното

Здравейте, здрави хора!Днес ще разгледам един мускул, който е много пренебрегван, а е основен "ми...

“Пукаща” тазобедрена става
“Пукаща” тазобедрена става

Един от най-честите симптоми, които споменават хората, с които работя е "пукаща" тазобедрена став...

Често главоболие и замайване причинени от мускулен дисбаланс
Често главоболие и замайване причинени от мускулен дисбаланс

Добро утро, здрави хора! Тази дама се свърза с мен, по препоръка на ортопеда си, в Хасково (винаг...

Помага ли масажът при болка
Помага ли масажът при болка

Добро утро, здрави хора! Често ми се обаждат хора, които търсят масаж, за да решат болкови пробле...

Упражнения при болки в гърба за седящи хора
Упражнения при болки в гърба за седящи хора

  Здравейте, здрави хора! Една от най-честите нефункционалности, които срещам в работата си, е св...

За босото ходене в детска възраст
За босото ходене в детска възраст

Здравейте, здрави хора!За босото ходене и плоскостъпието, за палеца...Тази вечер имах разговор, с...

До какво води обездвижването и как да се справим с вредите, които носи
Бягане и болки в колената
Бягане и болки в колената

Здравейте, здрави хора!Това е пост, който е насочен главно към бегачите и хората, които използват...

Стабилизиращи мускули на гръбнака и тяхната хипотрофия
Стабилизиращи мускули на гръбнака и тяхната хипотрофия

Добро утро, Здрави хора!Чували ли сте за мултифиди? Това са едни многобройни, малки мускулчета, с...

Болки в кръста след раждане
Болки в кръста след раждане

Здравейте, здрави хора! Днес искам да обърна внимание, на една по-специфична група хора - бременн...

Болки във врата и трапеца, във врата ли е проблемът
Болки във врата и трапеца, във врата ли е проблемът

Добро утро, здрави хора! Често в практиката си срещам хора, с болки във врата и трапеца. Идват с ...

По пътя към здравето
По пътя към здравето

Животът е събирач и в него няма случайни срещи! Никога не съм виждала тази прекрасна жена, наживо...

Опасността, която крие ходенето на токчета за структурите на коляното
Опасността, която крие ходенето на токчета за структурите на коляното

Добро утро, здрави хора! Красотата има много лица. Често казвам, че физикалната терапия “взима” ...

Упражнения срещу скованост в горната част на гърба
Упражнения срещу скованост в горната част на гърба

Здравейте, здрави хора! След последното ми видео, голяма част от вас, проявиха интерес за упражне...

Упражнения срещу скованост в краката и кръста
Упражнения срещу скованост в краката и кръста

  Здравейте, здрави хора! Голяма част от вас, които практикуват седящи професии, ми се оплакват ...

Значение на физикалната терапия
Значение на физикалната терапия

Какво е значението на физикалната терапия? Кога имаме нужда от нея? 

Причини за по-ранното износване на ставите
Причини за по-ранното износване на ставите

Здравейте, здрави хора. Скоро четох проучване, което показва, че възрастта, за смяна на тазобедре...

Как да разберем кога имаме нужда от стречинг
Как да разберем кога имаме нужда от стречинг

Здравейте, здрави хора, днес ще обърна внимание на стречинга. Как да разберем кога да разтягаме? ...

Съвети за любителите на зимни спортове
Съвети за любителите на зимни спортове

Идва един чакан, от много от вас, сезон - сезонът на зимните спортове. В прогнозата вече има снеж...