Публикация

Повече мазно за закуска?


Британски учени твърдят, че консумацията на повече мазнини на закуска (бекон, наденички, пържени яйца и др.) е по-полезна за организма.

Новото изследване, публикувано в International Journal of Obesity, разкрива, че богатата закуска помага на организма да разгражда мазнините по-добре.

Ако се консумират въглехидрати при първото хранене за деня, то ще насърчи организма да изгаря повече въглехидрати през останалата част от деня, но ако се закуси с обилна на мазнини храна, то тялото ще получи повече енергия.

" }-->

Коментари