Публикация
Масаж с магнезиев гел при болки в кръста, гърба и раменния пояс - ефект 2 в 1
Има два типа приложение на магнезиевия гел: локално – когато се нанася върху проблемната зона от тялото;комплексно – когато трябва да се зареди с магнезий цялото тяло - тогава се намазват внимателно ходилата, коремът и под мишниците
Болките в кръста, гърба и раменния пояс са сред страданията, които засягат всеки човек в някакъв период на живота му. Те могат да се дължат на преумора или голямо физическо натоварване за кратко и след почивка да отзвучат. Може да се резултат от вирусна инфекция, настинка, течение, обездвижване от дълго седене пред компютъра и еднообразни движения. Но може да става дума за възпалителен процес, който се проявява в остра или хронична форма.
Ние не винаги си даваме сметка какъв точно е проблемът, ако не ни го обясни медицинско лице. И без обясненията обаче чувстваме болката и често сме неспособни да направим и най-елементарно движение.
Ако ни боли кръст и усещаме изтръпнал единия си крак, вероятно страдаме от ишиас – това е възпаление на седалищния нерв. В съзнанието на доста хора ишиас и радикулит е едно и също – но не е така: при радикулит възпалителният процес засяга коренчетата на периферните нерви, излизащи от гръбначния стълб.
Болките в зоната на кръста могат да са и от изтриване на хрущялен диск, може да става дума за дискова херния. При болки в гърба – най-често се касае за плексит, т.е. за възпалени сплитания на периферните нерви, обикновено в зоната към раменете.
При всички тези случаи масажът е важна част от комплексното лечение. А използването на магнезиево олио или магнезиев гел прави процедурата още по-ефективна. Прилагането на магнезиево олио/гел дава положителен ефект поради болкоуспокояващото му действие. То засилва кръвообращението и подобрява кондицията на нервите. Масажът с магнезиево олио е много полезен и в борбата с целулита.
При лечение с магнезиево олио трябва да се внимава, тъй като понякога може да се получи парене и зачервяване. Затова при първите 3-4 процедури олиото се разрежда с вода, като съотношението е една чаена лъжичка от продукта към 2-3 лъжички вода. Постепенно водата се намалява, докато се достигне до самостоятелна обработка с чисто магнезиево олио. Добре е да се внимава и за лимита на дневната доза: не повече от 5 мл.
Магнезиевият гел е предпочитан от масажистите продукт, тъй като е готов за директно приложение, не трябва да се разрежда, по-плътен е, нанася се лесно и попива в кожата по-бързо.
Действа локално – обезболяващо и тонизиращо, при разширени вени и болки в гърба от различен характер.
Прилага се успешно при раздвижване след инсулт, като има отпускащо мускулите действие.
- Препоръчва се при шипове, мигрена и проблеми с ахилесовото сухожилие.
- Много е подходящ при появата на нощни крампи при възрастните хора – сигурен белег за дефицит на магнезий в организма.
Има два типа приложение на магнезиевия гел:
- локално – когато се нанася върху проблемната зона от тялото;
- комплексно – когато трябва да се зареди с магнезий цялото тяло; тогава се намазват внимателно ходилата, коремът и под мишниците.
За по-добро действие, е добре след масаж, пациентът да не взима веднага душ, е да остане няколко часа така.
Магнезият е важен за всичко в организма:
- При дефицит на жизнено необходимия минерал магнезий – усвоява се чрез кожата
- При умора, след физическо натоварване и активна физическа дейност
- При ставни проблеми
- При разширени вени
- За възстановяване след травми и контузии на крайниците
- При радикулит, ишиас, плексит
- Диабетна невропатия
- Изтръпване на крайниците
- При целулит – стимулира кръвообращението
- При тендовагинит
- При нетърпимо главоболие
- Умора
- Депресия
- Повишена раздразнителност
- Трудности в концентрирането
- При безсъние
В заключение можем да обобщим, че магнезият има изключителна роля за регулирането на нервната и мускулната система.
Нанесен по време на масаж под формата на гел върху кожата, магнезият лесно се усвоява от клетките, подобрява кръвообращението и качеството на нервните импулси. Цялостно – поддържа електролитния баланс, насърчава нормалния метаболизъм и производството на енергия.
Ще обсъдим проблема и ще предложа адекватни за състоянието Ви процедури.
А за пенсионери - цените, на които работя, са изключително преференциални.
Коментари