МНОГО Е ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ:
Не започвайте с напъните, преди тялото ви спонтанно да е усетило този позив!!!
Достигнали сте пълното разкритие на маточната шийка /10 см./ и следва бебето да се роди. И за да се конфигурира главичката му по размера и формата на родилния ви път, се изисква да сте особено търпелива в този момент от раждането си.
Бебенцето ви е активен участник в процеса и ако добре сте обучена и знаете как да се разхлабвате и вглъбите в себе си, със сигурност ще успеете да слушате тялото и да отреагирвате на инстинктивно ниво.Така бебето ще има достатъчно време да се роди хармонично и със скорост, която е комфортна не само за него, но и за вас- неговата майка.
И още по темата:
•Най-често допуснатите грешки през периода на изгонването и как да ги избегнете
•Как да се справите с напрежението и болката (болка има там, където нещо се случва неестествено)
•Как добре да разпределите силите си, така че раждането да се превърне в чудесен празник за вас и вашето бебе
Очаквам ви в курса “Искам да родя естествено”!