Публикация

Лягането по едно и също време прави децата по-умни


Американски учени са установили, че децата, които си лягат по едно и също време всяка вечер, са по-добри в училище и по-конкретно в чуждите езици, четенето и математиката.

Колкото по-рано си легне детето, толкова по-добри резултати показва в обучението си.

Изследването е обхванало 8000 деца и разкрива, че недостатъчният сън и липсата на вечерната рутина пречи на тяхното развитие и добро представяне в училище.

Коментари