Здравен център БРОД и Зала Добpо канят всички
бъдещи родители на курс "Как да родя здраво и щастливо бебе"

Започваме на 12-ти март, вторник, от 18.30 часа, в зала "Добро", на ул. "Петър Парчевич" 15, ет. 1.

Първа лекция:
"КЪРМЕНЕ. ОБЩИ ПОЛОЖЕНИЯ ЗА УСПЕШНО КЪРМЕНЕ"
С д-р Елица Анастасова ще поговорим за кърменето.

• Защо е толкова важно доброто началото при кърмене?
• Как да се подготвим за успешно кърмене?
• Как и кога започваме кърменето?
• Какво е коластрата?
• Кога, къде и колко да кърмим?
• Достатъчно ли е количеството на кърмата и как да стимулираме отделянето на повече кърма?
• Към кого да се обърнем, ако нещо не се получава при кърмене?
• Ще научите много практични съвети, които ще ви помогнат да кърмите успешно.

Д-р Анастасова е преминала обучение по кърмене към Национална асоциация "Подкрепа за кърмене".

КУРСЪТ ни „Как да родим здраво и щастливо бебе“ ще ви помогне да почувствате и преживеете бременността и раждането по различен начин. Ще преодолеете страховете си свързани с раждането и първите грижи да бебето. Ще усвоите знания и практически умения, които ще Ви помогнат по време на бременността, раждането, кърменето и отглеждането на бебето. Мили бъдещи родители, заедно сте заченали детето си, бъдете заедно и по време на курса ни!

Най-подходящо време за записване е 4-ти, 5-ти, или 6-ти месец от бременността, но ако сте в по-напреднала бременност, обадете ни се, имаме подходящи форми на обучение и за Вас!
Занятията са в удобно за работещите време.
Продължителност на обучението – 2 месеца.

ВСЯКА седмица се провеждат по една ЛЕКЦИЯ и едно ПРАКТИЧЕСКО УПРАЖНЕНИЕ за подготовка за раждане.
Добре дошли са и бъдещите татковци.

Цена на курса – 150 лева.
Всички занятия могат да се посещават и отделно, след предварително обаждане, цена – 15 лева.

За по-подробна информация и записване тел.: 0888735068

Подробности за курса:

По време на осемте ПРАКТИЧЕСКИТЕ ЗАНЯТИЯ разучаваме и говорим за:
· Физически и дихателни упражнения подходящи за бременни
· Психо-емоционална подготовка
· Техники за справяне със стреса и страховете
· Пренатално общуване с бебето
· Раждането – физиология и етапи
· Изготвяне на план за раждане
· Информирано съгласие – що е то? Правата ни в родилна зала
· Как да познаем, че раждаме и кога да тръгнем към родилния дом
· Болката - физиология, характеристика, особености
· Подготовка на перинеума
· Немедикаментозно обезболяване на раждането – дихателни техники, звуци, пози, движения, релаксации, масаж
· Медикаментозно обезболяване на раждането
· Медицински интервенции в родилна зала – защо, как, дали, има ли алтернативи
· Техника на напъване
· Ролята и помощта на партньора в родилна зала
· Ползите от ранния контакт между мама и бебе
· Ако все пак се налага оперативно раждане – секцио
· Ранно детско развитие и как да го подпомогнем оптимално
· Гледаме учебни филми за раждането

ЛЕКЦИОННИ теми:
· Кърменето – начало на успешното кърменe
· Кърмене – проблеми и решения
· За здрави тазобедрени стави и крачета. Бебеносене, видове носилки за носене на бебето.
· Масаж на мама и бебе. Гимнастика за бебето
· Хранене на бременната жена, родилката и кърмачката
· Психология на бременността и раждането
· Първи грижи да бебето
· Как да изберем личен лекар за бебето. Спешни състояния при бебето и малкото дете.
· Как общуват бебетата. Езиково-говорно развитие.