Публикация

Дехидратацията влошава когнитивните способности

Дехидратацията може да предизвика проблеми с паметта, твърдят американски учени.


Предварителните изследвания са доказали, че съществува връзка между консумацията на вода и слабата памет.

В проучването участвали 21 жени в постменопауза, чиито нива на хидратация са били изследвани чрез метод, познат като биоелектрическо съпротивление.

Той включва прекарването на ток по цялото тяло, разнесен от водата и течностите. Колкото по-хидратирано е едно тяло, толкова по-лесно сигналът преминава през него.

Жените били подложени и на обикновени когнитивни тестове. Резултатите показват, че 2% загуба на телесно тегло заради дехидратация може да причини проблеми с паметта.

Мозъкът обикновено съдържа 60% вода, допълват учените.
" }-->

Коментари