Публикация
Защо трябва да се пият витамини през бременността?
Бременността е нормално физиологично състояние, което обаче поставя на изпитание организма на жената. За да преминат нормално 9-те месеца и да се роди здраво и доносено бебе, необходимо е да се спазва правилен диетичен режим, който доставя всички необходими хранителни вещества на майката и на развиващия се в нея организъм. Друго важно условие е жената да поддържа физическа активност.
В началото на периода, особено в първия триместър, обаче
при повечето жени се наблюдава повишена чувствителност на гастроинтестиналния тракт
Появява се гадене, повръщане и недобро усвояване на необходимите вещества, изтъкна д-р Георги Крумов, акушер-гинеколог.
Според него
„Огестан“ е прекрасна комбинация от витамини и минерали
която осигурява всичко, от което организмът на бременната се нуждае и не може да си осигури само с храненето.
Тази хранителна добавка съдържа:
- Фолиева киселина;
- Витамин Д3;
- Омега-3 мастни киселини;
- Йод;
- Витамин Е.
Фолиевата киселина (витамин B9) подпомага развитието на бебето
и профилактира уврежданията на невралната тръба. Този витамин е важен и за бременната, тъй като намалява риска от артериална хипертония.
Йодът е изключително важен елемент през бременността. Доказано е, че при прием под 50 микрограма йод на ден има риск бъдещата майка да развие гуша с високи стойности на TSH и ниски стойности на тироксин. Това може да доведе до ретардация (изоставяне в развитието) на плода, изтъкна д-р Крумов.
По думите му омега 3-мастните киселини и специално докозахексаеновата киселина стимулира развитието на мозъка и ретината на плода, а витамин D предпазва от рахит бебето, оптимизира калциевите запаси в организма на майката и редуцира риска от прееклампсия.
Витамин Е пречи на окисляването на омега 3-мастните киселини и така влияе благотворно на бременността.
Приемът на „Огестан“ трябва да започне още преди зачеването, да продължи през цялата бременност и през периода на кърмене, категоричен е акушер-гинекологът.
Подробности – във видеото по-долу.
Коментари