Отдавна учените смятат, че депресията се наблюдава предимно през зимата заради недостига на слънчева светлина и ниските температури. Но все по-големите летни горещини заставиха специалистите да преосмислят твърдението си.

Оказало се, че често хората (около 10-15% от европейците) изпитват, меко казано, дискомфорт, когато температурите се покачат прекомерно. Учените веднага поставили име на това състояние – „дисфория”, и определили симптомите: лошо настроение, раздразнителност, агресия, нерядко безпричинен страх, безсъние.

За първи път лятната депресия била описана от италианския професор Масимо ди Джанантонио. Той съветва хората да се отнасят внимателно към тялото си през жарките месеци, да не пропускат общуването с любими хора и да не прекаляват с физическото натоварване.