Публикация

Ходенето пеша до училище намалява стреса

Ходенето на училище пеша намалява стреса при децата и ги предпазва на по-късен етап от сърдечни проблеми, твърдят американски учени от университета в Бъфало.


Те установили, че по време на изпит при децата, които пътуват до училище, нивата на стрес били по-високи, пулсът се ускорил повече, кръвното налягане се покачило в сравнение с тези, които имали физическа активност сутрин.

Превенцията на сърдечно-съдовите заболявания трябва да започва още от най-ранна възраст, подчертават учените и допълват, че ходейки пеша, детето си изгражда бариера срещу причините за стрес.

Резултатите от изследването са публикувани в Medicine & Science in Sports & Exercise.

" }-->

Коментари