Публикация

Вярно или грешно ... за остаряването

Негативните последици от остаряването не трябва да се приемат като даденост. Някои от разпространените схващания за старостта са много погрешни.


Обикновено хората не са добре информирани точно за процеса на стареенето и какво може да се направи за неговото забавяне.

Ето един прост тест, с който ще откриете какво знаете за остаряването…

Отговорете на следващите въпроси с ВЯРНО или ГРЕШНО (да или не):

1. С остаряването отслабването на паметта е неизбежно.

2. На около 65-70-годишна възраст сексуалните желания и активност спират.

3. Ако човек е пушил 30 или повече години вече няма смисъл да се отказва.

4. Повечето възрастни хора не могат да се оправят сами.

5. Възрастните хора падат по-често.

6. След достигане на определена възраст е по-добре да не се спортува.

7. Старите хора имат нужда от повече калории, за да са здрави.

8. Симптомите, придружаващи остаряването, са нелечими.
 
Пишете си по 5 точки на всеки въпрос, на който сте отговорили с ГРЕШНО, защото отговорът и на 8-те въпроса е НЕ.

Общият сбор от точките под 40 означава, че трябва да научите някои неща…



" }-->

Коментари