Американски психолози твърдят, че децата, които редовно вечерят с родителите си и останалите членове на семейството, са по-малко застрашени от вредни навици и в повечето случаи не пушат, не пият и не вземат наркотици.

Подрастващите, които вечерят в домашна обстановка по-малко от три пъти седмично, имат два пъти по-голям риск да злоупотребяват с алкохол или да пушат и много често прибягват към марихуаната.

Родителите трябва да разговарят с децата си. Разговорът трябва да бъде приятелски и да има диалог на масата вкъщи. Това обаче помага не само на младежите, но и на техните родители, които забравят за забързаното си ежедневие, смятат учените.

Семейните вечери са много полезни. От особено значение са неделите. Ако имате нещо важно за вършене в неделя вечер, при възможност го отменете, тъй като тази вечеря ще е от полза за здравето на децата.