Публикация

Жените трябва да кажат "НЕ" на бялото брашно и пастата

Мащабно проучване, обхванало 47 000 мъже и жени, показва, че бялото брашно, макаронените и тестените изделия увеличават риска от сърдечни проблеми при жените с повече от два пъти.

Интересен е фактът, че мъжете не са застрашени от подобни проблеми при консумацията на бяло брашно. Тестените продукти бързо се абсорбират от организма и увеличават нивата на глюкозата в кръвта.

Предишни изследвания разкриват и други вреди от белия хляб. Например, учени са установили, че този продукт увеличава риска от проблеми със зрението. Също така от дълго време е известно, че любителите на тестените изделия имат лошо зъби. 

Коментари