Публикация
Как се справяте със запека?
Близо 30% от участниците в анкетата на health.bg употребяват лаксативи на природна основа при запек.
26 на сто пък се справят с констипацията чрез увеличаване на приеманите течности.
Промяна в диетата е решение за 17% от анкетираните, а 14 на сто очакват проблемът да се оправи от само себе си.
Една десета от участвалите в запитването все още използват „бабини илачи”, за да преодолеят запичането на стомаха. 4% от хората търсят помощта на специалист.
Причините за появата на запек могат да бъдат най-различни – от нарушения във функцията на черния дроб и на стомашно-чревния тракт до стрес и непълноценно хранене.
Получава се подуване на стомаха и тежест, които причиняват дискомфорт.
Съвременните лаксативни средства (слабителни) са разработени така, че да не са твърде агресивни към организма и да имат меко действие. Те предимно съдържат вещества от растителен произход (плодови екстракти, семена, фибри и др.), което позволява и по-продължителна употреба.
Коментари