Публикация
Едно яйце на ден пази от болести
Всекидневният прием на едно яйце подобрява цялостното състояние на организма и го предпазва от заболявания, които се появяват с напредването на възрастта.
Яйцата са много полезни и намаляват риска от болести, свързани с процесите на стареене, между които са опасността от сърдечни заболявания и слепота.
Изследване, публикувано в Nutrition & Food Science, показва, че яйцата са богати на вещества, които понижават нивата на лошия холестерол и предотвратяват загубата на важни протеини.
Коментари