След поставяне на диагнозата ревматоиден артрит (РА) пациентът трябва да промени начина си на живот. Това включва храненето, движението, упражненията като цяло.

Няма доказана връзка между диетата и РА, но все пак се препоръчват т.нар. противовъзпалителни храни, богата на фибри и полиненаситени мастни киселини диета. В резултат на това се очаква да се намали ставното възпаление и болният да изпитва по-малко оплаквания.

Двигателните упражнения са много важни, но пациентите са склонни да ги избягват

защото се страхуват, че това може да влоши симптомите им. То те са съществен компонент в лечението, с цел да се намали инвалидизацията, която се развива при заболяването. Упражненията могат да повишат физическата сила и гъвкавостта, да увеличат възможността за движения в ставите, да заздравят мускулите и сухожилията, да намаляват умората и да облекчат депресията при повечето засегнати.

Тъй като РА е свързан с ускорена загуба на мускулна маса, особено с напредването на възрастта, е важно болните да бъдат стимулирани да провеждат ежедневно физически упражнения.

Основното в лечението на ревматоидния артрит обаче си остава медикаментозната терапия.

Подробности чуйте във видеото.