Публикация

Мандарините са новата суперхрана

Канадски учени са установили, че мандарините са по-полезни дори от ябълките и могат да се причислят към списъка с суперхрани.


Изследването показва, че мандарините предпазват от сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет тип 2. Оранжевите плодове съдържат флавоноида нобилетин. Той е 10 пъти по-мощен от подобен флавоноид, съдържащ се в грейпфрутите.

Тестовете с животни доказали, че добавянето на мандарини в диетата предпазва от повишаване на холестерола, триглицеридите, инсулина и глюкозата.

Нобилетинът може да предпазва организма от затлъстяване, както и от атеросклероза - отлагане на плаки по стените на артериите, което може да доведе до инфаркт или инсулт, поясняват учените. 

Коментари