Публикация
Сърцето обича зелено
Учени твърдят, че полезните вещества в спанака и зелената салата намаляват опасността от развитие на проблеми със сърцето при жените.
Резултатите от последните проучвания показват, че нитратите в зелената салата защитават сърцето от свободните радикали. Учените смятат, че най-лесно може да получите тези вещества от спанак, марули и лук.
Специалистите препоръчват още и сок от цвекло.
Коментари