Публикация
Имаш градина, нямаш депресия
Есента носи със себе си и лошото настроение. Ако прекарвате по някой и друг час в градината или на балкона сред растенията, ще се почувствате по-добре, твърдят специалисти.
Градинарството повдига духа и прогонва депресията. Отглеждането на цветя, храсти и дръвчета намалява депресията и стреса, успокоява нервите и подобрява настроението.
Някои от растенията могат да бъдат лечебни, други да използвате в кухнята, а трети – просто като украса на дома.
Ако сте начинаещи в градинарството, си изберете по-лесни за отглеждане представители на флората.
Коментари