Публикация
Новият враг на целулита - сексът
Според изследователи от Германия най-ефективният начин за борба с целулита е редовният секс.
Той повишава естрогена, серотонина и ендорфините в организма на жената.
Тези хормони предотвратяват образуването на целулит, затова дамите, които могат да се похвалят с редовен полов живот, по-рядко се срещат с проблема на портокаловата кожа в зоната на бедрата.
Според експертите, провели изследването, 30 минути секс съответстват на 40 минути сутрешно бягане. През това време се изгарят около 350 калории.
Освен това напрежението в коремните мускули по време на секс е еквивалентно на 15 минути упражнения за изгаряне на мазнините.
Коментари