Публикация

Фитнес и хранене в едно?

Ако искате да слеете тренировката с храненето, вече ще можете да го направите.


Заклети привърженици на фитнеса предлагат необичайни прибори за хранене, които всъщност са дъмбели. Вилицата и ножът тежат по 1 кг, а теглото на лъжицата е 2 кг.

Според създателите на странните прибори всеки, който ги ползва, ще се замисли дали да посегне към нездравословни храни. Специалистите обаче предупреждават, че тежките вилици и лъжици могат да повишат натоварването върху китките и да предизвикат травма. А и цената им ще удари фитнес ентусиастите по джоба.

Приборите дъмбели струват почти 70 лири. Изчислено е още, че за да изгориш 211 калории, колкото за час тренировка с неголеми тежести, ще трябва да се храниш почти шест часа.

" }-->

Коментари