Публикация

Знаете ли, че празът е...

С наближаването на студа и снега изборът от пресни зеленчуци и плодове драстично намалява.


Ако още не сте включили праз в менюто си, време е да го направите.

Празът е богат на калций, калий и фолиева киселина. Този вид лук помага за защита срещу проблеми със сърцето и рак на простатата.

Можете да си приготвите супа с праз или просто да го добавите към някоя яхния. Тъй като има мек вкус, може да си направите и омлет – смесете наситнения праз с яйца и подправки по желание.

" }-->

Коментари