Движението и спортът са важни за доброто физическо и здравословно състояние на тялото, но понякога може да се прекрачи границата и полезното да се превърне във вредно.

Учени са установили, че хората, които тренират много и усилено, подлагат сърцето си на риск от увреждания в дългосрочен план.

Двигателната активност влияе на кръвното, инсулина и добрия холестерол. Когато тренировките са умерени, здравето се подобрява, но когато упражненията са силови и се правят в продължение на години, тогава сърцето може да бъде увредено.

Резултатите от изследването са публикувани в PLoS One.