Публикация

Отслабва се с всяка нискокалорийна диета

Две десетилетия след началото на световната дискусия коя е най-добрата диета за отслабване, американски учени достигнаха до парадоксално...


Две десетилетия след началото на световната дискусия коя е най-добрата диета за отслабване, американски учени достигнаха до парадоксално заключение.

Според проучването на медици от университета в Колорадо, публикувано в New England Journal of Medicine, всеки хранителен режим с ниска калорийност, много зърнени продукти, плодове и зеленчуци е подходящ за желаещите да отслабнат.

В същото време изследването потвърждава, че диетите не са панацея и често сваленото в първите месеци тегло по-късно се възвръща.


" }-->

Коментари