Никой не спори, че потентността на мъжа зависи от възрастта.
Но се знае също, че възрастта – това са не толкова годините, записани в паспорта, колкото степента на износване на организма.

Затова при оценката на здравето и „мъжката сила” медиците все по-често използват понятието „биологична възраст” – това е истинската степен на остаряване, която се определя чрез тестове.

Изследват се сърдечно-съдовата , дихателната и нервната система, холестеролът, еластичността на сухожилията и бързината на реакциите.

Според андролозите, у всеки представител на силния пол генетично са заложени огромни сексуални възможности.
Те твърдят, че всеки мъж е в състояние да задоволи 15 жени. Това е безспорен фактор за оцеляването на човечеството.

За съжаление, посочват експертите, съвременните мъже се отнасят безотговорно към своите резерви. Някои дори към 60-ата си година изразходват напълно заложеното им от природата и стават роби на виаграта.

Нивото на сексуална активност е много важен въпрос за всеки мъж. Какво е това ниво? Нормално, високо или понижено? Има ли резерви или те са отдавна изчерпани?
За да се отговори на този въпрос, не е задължително да се правят сексмаратони или човек да се сравнява с приятели и колеги. Достатъчна е консултация с лекар-андролог.

Само дилетантите вярват, че потентността е свързана само с половия член.
В действителност нещата са много по-сложни. Еректилната дисфункция не е болест, а усложнение от съществуваща болест.

Не е възможно съвсем здрав мъж изведнъж да стане импотентен.
Отражение има абсолютно всичко, което става в организма – хормонални промени, нарушено кръвообращение, психологически проблеми. Смята се, че основната причина за влошаването на потентността при мъжете до 40 год. се крие в психиката, а след това – в съдовете.

Какво може да отслаби потентността?

Първото и най-главно – нередовен полов живот, особено след 30 год. възраст.
Както всички органи, и половите се нуждаят от тренировка. Популярните теории, че въздържанието повишава потентността, се оказаха неверни.
При многобройни изследвания учените доказаха, че редовният секс не само прави сперматозоидите по-качествени и увеличава тяхното количество, но се отразява положително и на потентността.

Не по-малко значение за потентността имат инфекциите, предавани по полов път.

Неблагоприятен фактор са недолекуваните заболявания на мъжките полови органи – уретрит, простатит, везикулит и т.н.

Следващите по важност причини за влошена потентност са:

- исхемична болест на сърцето,
- артериална хипертония,
- ендокринни нарушения,
- диабет,
- аденома,
- психо-неврологични заболявания,
- лекарства,
- наркотици, тютюн, алкохол,
- слабоподвижен начин на живот, който причинява застой на кръвта в малкия таз,
стрес,
- замърсена околна среда,
- неправилно хранене,
- редовно недоспиване.

Съветът на лекарите е: След 40 год. и да нямате никакви оплаквания, редовните прегледи при уролог и андролог са задължителни.