Публикация
ПРОГРАМА ЗА СПРАВЯНЕ С БЕЗСЪНИЕТО
От началото на месец Октомври ДКЦ "Асцендент" стартира програма за справяне с безсънието.
Ако не спите по цели нощи, чувствате се тревожни, напрегнати, потиснати,
заспивате трудно, будите се често;
Ако непрекъснато гоните графици и срокове, лягате твърде късно и ставате твърде рано,
справяте се с натоварено ежедневие, работите на обърнати и/или променящи се смени;
Ако често сменяте часов
ите пояси,
Ако преживявате сериозна промяна в живота си,
Радвате се на прекрасн
а рожба, но сънят е дефицит
Програмата е насочена към възвръщането на способността за качествен сън. Цел е да се повлияе състоянието и да се повиши капацитета на пациента да „овладява” симптома.
Използват се психологически техники и при необходимост се изписва медикаментозно лечение.
Работата с всеки пациент е индивидуална и зависи от нуждите/спецификата на случая.
Първата консултация е с невролог, който определя спецификата на състоянието.
Втората консултация е с психолог и също е диагностична.
Третата до шестата среща са с психолог- Консултациите целят повишаване на информираността на пациента и обучаването му в различни техники за справяне. Цел е да се възвърне способността за пълноценен сън. Пациентът пол
учава и дневник, в който записва данни, свързани със съня; данните от дневника се обсъждат на всяка среща.
Последната консултация е вторичен преглед при невролог.
Коментари