Публикация

Добрият сън „прочиства” мозъка от ненужната информация

Според невролозите от университета Уисконсин-Медисън /САЩ/ сънят освежава мозъка чрез привличане на синапсите – структури, които...


Стабилният сън е предпоставка мозъкът да може да филтрира получената през деня информация и със събуждането да е готов за адаптация към нови познания и впечатления.

Според невролозите от университета Уисконсин-Медисън /САЩ/ сънят освежава мозъка чрез привличане на синапсите – структури, които осъществяват връзката между невроните и другите клетки.

Резултатите от проучването сочат, че синапсите са по-силни след пълноценен сън, а мозъкът е разтоварен от ненужната информация.
По такъв начин сънят „спестява” мозъчна енергия и пространство.


" }-->

Коментари