Публикация
Добрият сън „прочиства” мозъка от ненужната информация
Според невролозите от университета Уисконсин-Медисън /САЩ/ сънят освежава мозъка чрез привличане на синапсите – структури, които...
Стабилният сън е предпоставка мозъкът да може да филтрира получената през деня информация и със събуждането да е готов за адаптация към нови познания и впечатления.
Според невролозите от университета Уисконсин-Медисън /САЩ/ сънят освежава мозъка чрез привличане на синапсите – структури, които осъществяват връзката между невроните и другите клетки.
Резултатите от проучването сочат, че синапсите са по-силни след пълноценен сън, а мозъкът е разтоварен от ненужната информация.
По такъв начин сънят „спестява” мозъчна енергия и пространство.
Коментари