Публикация

Качеството на спермата зависи от антиоксидантите


Испански учени са потвърдили теорията, че хранителният режим  влияе върху качеството на спермата.

Проучването, публикувано във Fertility and Sterility journal, показва, че ниският прием на антиоксиданти се асоциира с ниска репродуктивна способност на семенната течност.

Консумацията на повече плодове и зеленчуци (цитрусови, чушки, спанак и др.) осигурява повече витамини, фолиева киселина и фибри, които са важни за качеството на спермата.

Намаляването на оксидативния стрес играе ключова роля в подобряването на концентрацията, подвижността и морфологията на сперматозоидите, допълват учените.

" }-->

Коментари