Публикация

Как да предпазя очите на детето от монитора ?

Как да предпазя очите на детето от монитора ?

Ще ви дам няколко прости и считам лесно изпълними съвета при работа с компютър, така, че децата ви да са щастливи с компютърните игри, а вие - по-спокойни!


В последните години за зло или добро компютрите станаха ежедневие дори в живота на децата ни.

Ще ви дам няколко прости и считам лесно изпълними съвета при работа с компютър, така, че децата ви да са щастливи с компютърните игри, а вие - по-спокойни:

  • дистанцията между монитора и детето да е поне 60 -70см;
  • да не се работи на течение или климатик;
  • мониторът да е разположен по-ниско от нивото на очите, т.е. детето да гледа леко надолу;
  • желателна е 15-минутна почивка на всеки 45 минути работа /игра/ пред монитора;
  • ако защитата на екрана не е качествена, препоръчвам носенето на защитни очила.

Д-р Мариела Облашка, д.м.

Офталмолог

Коментари