Публикация

Има ли „женски” стрес


Търсейки отговор на този въпрос, британски учени установили, че дългото работно време е по-опасно за жените, отколкото за мъжете.

 

Като резултат от офисния стрес жените по-напористо търсят спасение в повече цигари, кафе и сладкиши. Работещите продължително жени изяждат 10-15% повече мазна и висококалорийна храна, отколкото поставените в същите условия мъже. Освен това пушачките изпушват повече цигари от мъжете, чийто „стаж” с този порок е около 8-10 години.

 

При мъжете продължителността на работния ден няма решаващо отражение върху заниманията със спорт, броя на изпушените цигари и количеството изпито кафе.

 

Медици от Австралия специално наблюдавали в свое проучване силното влияние на стреса върху хранителния режим на жените.

Те установили, че стресът най-често кара хората да се спират на сандвичи вместо на пълноценно ядене и практически много често плодовете и зеленчуците биват игнорирани.

 

Този тип хора учените наричат „емоционални консуматори”. За тях е характерна лесна уязвимост и практиката да превръщат в антистрес терапия храната, в която има твърде малко пълноценни за организма съставки.

" }-->

Коментари