Публикация

7 основни причини за хронична умора

Синдромът на хроничната умора не е мит


Причини за хронична умора

  • Изтощаване на организма след прекарани вирусни инфекции, грип, респираторни заболявания
  • Алергия
  • Нарушена функция на блуждаещия нерв, който осъществява връзката между вътрешните органи (сърце, бял дроб, храносмилателна и отделителна система) и централната нервна система.
  • Стрес и депресия. В съвременния живот заболяванията на „нервна почва“ са нерядко явление и  наред със сърдечносъдовите и онкологичнитевлизат в десетката на най-разпространените заболявания .
  • Вредни навици. За появата на синдрома на хронична умора съдействат злоупотребата със спиртни напитки, пушенето и даже рязкото отказване от продукти, съдържащи кофеин.
  • Регулярно физическо натоварване
  • Токсини в околната среда. Те постъпват в организма ни  не само с храната, но и през кожата и дихателните органи. Многочислените разтворители, пестицидите, солите на тежките метали, чиято концентрация е много висока в изгорелите газове от автомобилите и цигарения дим – всичко това ни осигурява идеална среда за развитието на хроничната умора.                                                                        Вижте още:  Как да се преборим с хроничната умора

ТЕСТ: В каква физическа и психическа кондиция сте?

" }-->

Коментари