Годините оставят своя отпечатък върху външния ни вид

1. Коса

Едни от първите признаци на остаряването се появяват не на лицето, а именно върху косата. С възрастта косата губи блясък, изтънява и оредява. Някои заболявания, хормонални нарушения или медикаментозна терапия могат също да причинят изтъняване и окапване на косата.

2. Лице

Фини линии и бръчки се забелязват първо бузите, челото и около очите - "линии на смеха", „пачи крак”. С течение на времето те се задълбочават.

3. Шия и лицев контур

Появяват се бръчки, кожата увисва, нарушава се лицевия контур и лицето придобива тъжен и уморен вид.

4. Бюст

По-ниските нива на естроген, загубата на еластичност и плътност причиняват „увисването” на бюста.

5. Ръце

Вените на ръцете започват да изпъкват поради намаляването на слоя подкожна мазнина и производството на колаген. Появяват се и пигментни петна.

6. Мигли и вежди

Хормоналният дисбаланс причинява оредяване на миглите и веждите. С годините фоликулите се увреждат и все по-трудно израстват нови косъмчета.

7. Лакти и колене

Кожата на лактите и коленете е суха, люспеста, появяват се бръчки и пигментации.

8. Усмивка

Зъбният емайл изтънява и потъмнява с напредването на възрастта. Венците губят своята маса и обем.

9. Петна и брадавици

С възрастта се увеличават пигментните образувания по кожата в резултат на фотостареенето на клетките и изтъняването на кожата.

10. Болки

Все по-чести главоболия, болки в краката и ставите.

Антиоксидантите могат да забавят стареенето

Ресвератролаът е вещество, което докасано намалява оксидативния стрес, подпомага нормалната клетъчна репликация; неутрализира свободните радикали и предотвратява образуването на нови. Съдържа се в в продукта Ресвирол и го превръща в можен антагонист на стареенето. Освен антийджинг ефекта, той  има силни противораково, противовъзпалително, противодиабетно действие, като подобрява работата на сърдечно-съдовата, нервната и ендокринната система.

Източник: health.com