Публикация

Прекомерният спорт на средна възраст повишава риска от артрит


Хората на средна възраст, които прекаляват с упражненията, имат по-голям риск от остеоартрит, съобщи Би Би Си.

Американско проучване, обхванало повече от 200 доброволци на възраст между 45 и 55 години с нормално тегло, показва, че твърде голямата физическа активност може да увреди колената, хрущялите и сухожилията.

Тичането и скачането са опасни за състоянието на хрущялите, но колоезденето и плуването могат да ги предпазват от заболяването, твърдят учените от Калифорнийския университет.
" }-->

Коментари