Публикация
Полезен бананов сладолед в три стъпки
Ще се изненадате колко вкусен и лесен за приготвяне е този летен десерт. Суров, без захар и без глутен
Продукти:
Необходими са ви 4-5 добре узрели банана. Избирайте банани на точки - те са най-сладки и с най-много ползи за организма.
Начин на приготвяне:
- Замразяване - бананите се слагат във фризер за няколко час (обелени и нарязани).
- Пасиране - замръзналите плодове се оставят на стайна температура няколко минути, за да се отпуснат и после се разбиват до каша с кухненски робот (може с блендер, пасатор или чопър).
- Гарниране - готовият сладолед се слага в купичка и се украсява с ядки, други плодове или настърган черен шоколад.
Резултат:
С минумум усилия получавате невероятно вкусен летен десерт, в който няма брашно, захар, глутен или други вредни съставки. Евтин, ефектен, а децата просто го обожават:)
Коментари
Аз не ги чакам въобще. Правя го често и до сега копърът ми няма проблем. Може да замразите и други плодчета освен банан. А при смилането слагам и добавки като ядки, кокос, алкохол, ванилия ...
аз ги оставих цяла нощ в камерата, а сутринта ги извадих за 15 мин и после ги врътнах в нутри булета. малко трудно върти, но нямаше проблем.
Колко време горе долу ги размразявахте тези банани? Страх ме е да не счупя нутри булета :)
пробвах го тази сутрин - страхотен ееееееее:) правих го в нутри булета и стана с две врътвания. страшно приятно се получи даже и без добавките за украса.
вкусно и лесно. Освен че е здравословно, разбира се
Наистина е фантастичен на вкус! Потвърждавам и препоръчвам:))