Полезен бананов сладолед в три стъпки
22.06
Здрави без лекарства
Здрави без лекарства
Страница
Полезен бананов сладолед в три стъпки

Полезен бананов сладолед в три стъпки

Ще се изненадате колко вкусен и лесен за приготвяне е този летен десерт. Суров, без захар и без глутен

Продукти:

Необходими са ви 4-5 добре узрели банана. Избирайте банани на точки - те са най-сладки и с най-много ползи за организма.

Начин на приготвяне:

  1. Замразяване - бананите се слагат във фризер за няколко час (обелени и нарязани). 
  2. Пасиране - замръзналите плодове се оставят на стайна температура няколко минути, за да се отпуснат и после се разбиват до каша с кухненски робот (може с блендер, пасатор или чопър).
  3. Гарниране - готовият сладолед се слага в купичка и се украсява с ядки, други плодове или настърган черен шоколад.

Резултат:

С минумум усилия получавате невероятно вкусен летен десерт, в който няма брашно, захар, глутен или други вредни съставки. Евтин, ефектен, а децата просто го обожават:)

Реклама

Мнения

22 юни 2016 10:48
Ралица Едрецова
22 юни 2016 10:48

Аз не ги чакам въобще. Правя го често и до сега копърът ми няма проблем. Може да замразите и други плодчета освен банан. А при смилането слагам и добавки като ядки, кокос, алкохол, ванилия ...

22 юни 2016 10:06
Илонка Иванова
22 юни 2016 10:06

аз ги оставих цяла нощ в камерата, а сутринта ги извадих за 15 мин и после ги врътнах в нутри булета. малко трудно върти, но нямаше проблем.

22 юни 2016 09:59
Бойко Бонев
22 юни 2016 09:59

Колко време горе долу ги размразявахте тези банани? Страх ме е да не счупя нутри булета :)

22 юни 2016 09:57
Илонка Иванова
22 юни 2016 09:57

пробвах го тази сутрин - страхотен ееееееее:) правих го в нутри булета и стана с две врътвания. страшно приятно се получи даже и без добавките за украса.

22 юни 2016 09:45

вкусно и лесно. Освен че е здравословно, разбира се

21 юни 2016 16:53

Наистина е фантастичен на вкус! Потвърждавам и препоръчвам:))