Диети и здравословно хранене

332 Последователи
Хранителният режим е въпрос на сложен избор, който зависи от нашата уникална комбинация от гени и различни предразположения. Здравето ни е в пряка зависимост от това с какво се храним и какъв начин на живот водим, предупреждават специалистите. Профилактиката на най-често срещаните заболявания включва избягване на стреса, балансирано хранене, дисциплина в храненето. Ако човек иска да отслабне трайно, трябва да спазва определен хранителен и двигателен режим. Бавното, постепенно отслабване, съчетано с подходящо физическо натоварване води до стягане на кожата и мускулатурата.

Избрани публикации

Диети и здравословно хранене – теории, правила и съвети
Диети и здравословно хранене
Диети и хранене при висока кръвна захар
Диети и здравословно хранене – теории, правила и съвети
Не бройте калориите – погрижете се за червата си
Диети и здравословно хранене
Гастроентерология
Хранене и диететика
Обща медицина
Не бройте калориите – погрижете се за червата си
ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ГЛАД – ВЪЗМОЖНО ЛИ Е?
Диети и здравословно хранене
затлъстяване
Педиатрия
Спортна медицина
Хранене и диететика
Обща медицина
ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ГЛАД – ВЪЗМОЖНО ЛИ Е?

Публикации

6 идеи за заместители на кафето
Животът днес
Животът днес
Компания
6 идеи за заместители на кафето
16.8.2018
Как да разпознаем истинското сирене
Животът днес
Животът днес
Компания
Как да разпознаем истинското сирене
13.8.2018
С кои храни можем да си набавим колаген
9.8.2018
Вреди от червеното месо
Животът днес
Животът днес
Компания
Вреди от червеното месо
9.8.2018
Ползи от червеното месо
Животът днес
Животът днес
Компания
Ползи от червеното месо
6.8.2018
1 2 3 4 5 ... 112