Йога
247
Последователи
Йога е пътят на себепознанието. Буквално думата "йога" означава "съединение" - съединението на чистото съзнание и на индивидуалното съзнание в човека. Йога ни разкрива скритите закони, управляващи ума ни и ни учи как да се справяме с душевната си и духовна несигурност и изпитанията, на които ни поставя животът. Посредством техниките на йога се грижим комплексно за тялото и ума. Тя обединява физически и дихателни упражнения, медитацията и релаксацията.
