Л - Aргинин подпомага мускулния метаболизъм (транспорт, съхранение и отделяне на азота), продукцията на енергия в мускулите, техния растеж и възстановяване. Подпомага предпазването на сърдечносъдовата система и черния дроб. Стимулира имунната система, зарастването на рани, оплодителната и сексуалната функции при мъже и кръвната циркулация. Важен компонент е в изграждането и възстановяването на тъканите. Подпомага отделянето на амоняка от човешкия организъм. Л - Аргинин се съдържа в големи количества в кожата и в съединителната тъкан.
