Публикация

Щастлив означава и здрав


 Ако сме щастливи, ще бъдем и здрави, показва проучване във Великобритания.

Отдавна е известно, че доброто настроение и позитивната нагласа към живота се характеризират с различна реактивност към стреса.

При тези хора много по-малко вероятни са депресиите, а също и социално значими заболявания като исхемична болест на сърцето и диабет.

Според Андрю Стептоу, професор по психология, щастливите хора използват друга, по-различна част от нервната си система, която забавя сърдечната честота, а те самите по-бързо се възстановяват от стреса. След като той е в основа на ред оплаквания и състояния, последните са по-редки при доброто настроение.

Немалко изследвания сочат, че нещастието е свързано с ред заболявания.
" }-->

Коментари