Масажът с горещи камъни (стоун терапия), е един от най-древните методи за релаксация и оздравяване.

В какво се състои лечебният ефект на масажа с горещи камъни?
•    Позитивно влияе върху дейността на сърдечно-съдовата и дихателната система
•    Помага за нормализиране на артериалното налягане
•    Стимулира централната и вегетативната нервна система
•    Отнема умората и напрежението в мускулите
•    Помага за отделянето на излишните течности от мускулите и тъканите и бързото им извеждане от организма
•    Отстранява напрежението и стреса, неутрализира негативната енергия, предизвиква положителни изменения в енергийното поле на човека

За горещия стоун масаж (температурата на камъните варира от 45 до 55 градуса) се използва обикновено вулканичен базалт. Той съдържа петте елемента - огън, вода, въздух, метал, земя, затова притежава особено полезни свойства. Благодарение на порестата си структура базалтът бавно изстива и предава топлината и положителна си енергия на човешкото тяло.

Източниците на тези камъни са най-вече Индонезия, Перу, Аржентина и Хавайските острови, където преди се е наблюдавала вулканична дейност. Базалтът обикновено не се подлага на допълнителна обработка, защото се смята, че шлифованият от водата и вятъра камък е акумулирал част от природната енергия.

Особено ефективен е масажът, при който се използват последователно горещи и хладни камъни. Това води до свиване на съдовете и капилярите в кожата, отстраняване на застоялата венозна кръв и повишаване на мускулния тонус. В резултат се постига подобряване на обмяната на веществата, активират се ендокринната, имунната и вегетативната нервна система.

Както повечето масажи, стоун терапията има и противопоказания - при бременни жени, по време на обостряне на хронични и остри инфекциозни заболявания, при увреден гръбначен стълб и тромбоза на дълбоките вени, при активна форма на туберкулоза, възпаление на лимфните възли и гнойни процеси, при онкологични заболявания и доброкачествени тумори. Масажът с горещи камъни не се препоръчва и при боледуващи от бронхиална астма.