Мигрена – причини, симптоми и профилактика
Мигрена – причини, симптоми и профилактика
Мигрена – причини, симптоми и профилактика
Здравето е в твоите ръце
Здравето е в твоите ръце
Страница
Мигрена – причини, симптоми и профилактика

Мигрена – причини, симптоми и профилактика

12 септември е Европейският ден за борба с мигрената

12 септември е обявен за Европейски ден за борба с мигрената. Отбелязва се от 2006 г. Пациентски организации на целия континент се обединяват, за да направят този ден успешен и да изпълнят мисията му – да повишат информираността на обществото за това състояние и на начините за справяне с него.

Мигрената е силно и болезнено главоболие. Поразява хората на възраст между 15 и 55 години. От него страдат повече жени, отколкото мъже.

Симптоми
Типичните симптоми включват:
•    Умерена до силна болка, обикновено ограничена от едната страна на главата;
•    Някои пациенти имат аура - светкавици пред очите, оплакват се от известна слабост или изтръпване на крайниците;
•    Болката в главата обикновено е силна, пулсираща;
•    По време на физическа активност или при натоварване болката се увеличава;
•    Невъзможност за извършване на обичайните дейности поради болка;
•    Гадене, повръщане;
•    Повишена чувствителност към светлина и шум, която се облекчава при почивка на тъмно и тихо място; 
•    Повишена чувствителност към миризми;
•    Някои хора се оплакват от изпотяване, температура, болки в стомаха и диария.

Дори при наличието на част от тези симптоми трябва да се търси лекар за уточняване на диагнозата.

Според учените мигрената може да промени трайно структури в мозъка и така да увеличи риска от мозъчни увреждания

Причини за мигрена
Основната причина за състоянието не е известна. Смята се, че влияние оказват генетични фактори, както и такива, свързани с околната среда.

Най-честите провокатори са:
•    нарушения на съня;
•    климатични промени;
•    дехидратация;
•    глад;
•    определени храни (шоколад, фъстъчено масло, ядки, колбаси);
•    алкохол;
•    силни миризми;

•    скърцане със зъби;
•    хормонални промени – колебания в менструалния цикъл, менопаузата;
•    тютюнопушенето.

Пристъпът при мигрена може да продължи часове, дори дни и да е с различна тежест. Често води до временна нетрудоспособност. 

Лечение
Главоболието е един изключително чест неврологичен проблем. Той е симптом при много заболявания - както свързани с мозъка, съдовете, обвивките, мускулите на главата, така и при болести и нарушения, обект на вътрешната медицина, инфекциите, психиатрията и други. Затова главоболието изисква сериозно отношение, за да се стигне до причината и да се определи правилното лечение. 

Пациентът не може сам да определя какъв е типът главоболие, от което страда, тъй като има много видове - затова консултацията със специалист е задължителна. Един от основните видове главоболие е мигренозното. Другите са тензионно (може да се локализира в тила, слепоочието, челото) и цервикогенно главоболие (при проблеми в шийните прешлени). Има и комбинирано – мигренозно с тензионно или цервикогенно, защото може да има няколко причини и съответно комбинация от няколко заболявания.

За мигрената има значение дали медикаментът се взема по време на пристъп или за профилактика. По време на пристъп се прилагат различни триптанови медикаменти. За профилактика се дават други лекарства. Те действат успокояващо и седативно, но влияят на кръвното и пулса и трябва да се внимава с тях. 

Пациентите с мигрена и с тензионно главоболие цял живот пият обезболяващи. Доказано е, че те имат особена чувствителност към тях и когато започват да злоупотребяват (всеки ден да се пие по един медикамент), след определено време се развива ново главоболие, което се дължи  на тази повишена чувствителност и вече е хронично, ежедневно. Това главоболие се лекува много трудно.


Терапията при мигрена е строго индивидуална и се назначава от специалист. 

Превенция
Някои промени в начина на живот могат да спомогнат за намаляване на честотата на мигрена, включително:
•    достатъчно сън;
•    намаляване на стреса;
•    прием на много вода;
•    редовни физически упражнения.

Интересното при този тип главоболие е, че то се повлиява от кафе – когато хората пият тази напитка, главоболието намалява или изчезва.

Има храни, които провокират мигрената – това са главно тези, които съдържат хистамин. Такова е червеното вино, някои отлежали сирена, цитрусовите плодове и китайската храна, която пък е богата на натриев глутамат.

При мигрена трябва да се спре тютюнопушенето. Освен това жените трябва да внимават с контрацепцията, особено пушачките, защото те са рискови фактори. 

Източниците са статии на лекари в CredoWeb и Medical News Today.

Реклама

Мнения